
신주쿠에서 오래 머무는 도심 스파, 테르마에유
24시간 운영하는 대형 스파지만 심야에는 추가요금이 있고 욕실 청소 시간도 있습니다. 노천탕은 복구 공지가 나올 때까지 이용할 수 없습니다.
2026년 10월 6일 확인 기준, 테르마에유 신주쿠의 남녀 노천탕과 노천 누워탕은 설비 문제로 이용이 중단되어 있습니다. 공식 공지는 복구 시점을 정하지 않았으며, 노천탕 이외 욕탕과 시설은 정상 운영한다고 안내합니다. 천연 온천 노천탕을 목적으로 방문한다면 출발 전에 복구 공지를 확인하세요.
노천탕을 제외하면 이곳은 신주쿠에서 목욕, 사우나, 휴식과 식사를 한 번에 해결할 수 있는 대형 스파입니다. 24시간 운영하며 신주쿠산초메역 E1 출구에서 도보 약 2분입니다. 다만 짧게 목욕만 하려는 사람에게는 요금이 높습니다. 일반 성인 요금은 월~목 ¥3,100(약 ₩29,100), 금·토·일·공휴일·지정일·휴일 전날 ¥3,200(약 ₩30,100)입니다.

입장료에 타월과 실내복이 포함됩니다
| 항목 | 월~목 | 금·토·일·공휴일·지정일·휴일 전날 |
|---|---|---|
| 일반 성인 입장 | ¥3,100(약 ₩29,100) | ¥3,200(약 ₩30,100) |
| 회원 입장 | ¥2,900(약 ₩27,300) | ¥3,000(약 ₩28,200) |
| 심야 추가요금, 일반 | ¥2,000(약 ₩18,800) | ¥2,300(약 ₩21,600) |
| 심야 추가요금, 회원 | ¥1,800(약 ₩16,900) | ¥2,100(약 ₩19,700) |
| 암반욕 추가 | ¥900(약 ₩8,500) | |
일반 입장료에는 입욕세 ¥150(약 ₩1,400), 전용 실내복과 타월 세트가 포함됩니다. 입장료만으로 오전 06:00부터 자정까지 최대 18시간 이용할 수 있습니다. 자정부터 다음 날 06:00까지 시설에 머무르면 날짜 구분에 따른 심야 추가요금이 붙고, 입장 시점부터 최대 24시간까지 머물 수 있습니다. 24시간 안에 정산해야 하며, 중간 외출 후 재입장은 불가합니다.
암반욕은 별도 요금으로 12:00~24:00에 이용할 수 있습니다. 입장권은 2026년 5월 1일 개정분이며, 엔화 환산은 ¥1=약 ₩9.4 기준입니다. 30~60분만 목욕한다면 이 요금의 상당 부분은 쓰지 않는 휴게 공간과 장시간 체류 권리에 지불하게 됩니다.

심야에도 목욕할 수 없는 시간이 있습니다
건물은 24시간 운영하지만 2층 욕실은 매일 03:00~06:00 청소를 위해 닫습니다. 자정에서 06:00 사이 체류해도 이 시간에는 목욕할 수 없습니다. 밤버스 뒤에 휴식할 목적이라면 먼저 입욕을 마친 뒤 라운지에서 쉬거나, 오전 06:00 이후 입장하는 방법을 비교하세요. 심야요금과 청소 시간을 함께 계산해야 불필요한 추가 지출을 피할 수 있습니다.
라운지에서 쉴 수 있지만 숙박 객실을 제공하는 호텔은 아닙니다. 밤새 잠자리가 필요하다면 객실을 예약하고, 이곳은 목욕과 휴게 시설로만 계획하는 편이 정확합니다.
온천수는 이즈에서 운반되며 현재 노천탕은 중단 상태
평상시 노천탕에 공급되는 천연 온천수는 신주쿠 지하에서 솟는 물이 아니라 나카이즈의 진다이노유에서 운반해 옵니다. 테르마에유 공식 안내가 게시한 수질은 나트륨·칼슘 황산염천, pH 9.0입니다. 신주쿠 시설에서는 가온, 가수, 순환 여과와 소독을 거친다고 명시합니다. 그러므로 이즈 원천의 이용 방식을 신주쿠 시설에 그대로 적용해 원천 그대로 흐르는 온천이라고 소개하면 안 됩니다.
노천탕 복구 전까지는 이 천연 온천 욕탕을 사용할 수 없습니다. 그 외에 고농도 탄산탕 약 38~39°C, 백탕과 실키탕 약 42°C, 누워서 이용하는 탕과 제트탕 약 40°C, 냉탕 약 17°C가 공식 시설 안내에 올라 있습니다. 남성탕에는 약 90°C 고온 사우나와 약 50°C 미스트 사우나, 여성탕에는 약 85°C 고온 사우나와 약 43°C 머드팩·소금 사우나가 안내되어 있습니다. 시설 상태와 운영 방식은 바뀔 수 있으므로 특정 사우나가 방문 목적이라면 공지를 확인하세요.

문신 규정은 성별과 방문 자격에 따라 다릅니다
문신이 있어도 모두에게 같은 규정이 적용되는 것은 아닙니다. 공식 안내 기준 남성과 여성, 일본 거주 여부, 관광객 여부에 따라 조건이 갈립니다.
- 남성 일본인과 일본 거주 외국인: 크기와 관계없이 문신이나 바디 아트가 있으면 입장할 수 없습니다.
- 일본을 방문 중인 외국인 남성 관광객: 시설 지정 가림 스티커 한 장을 붙이고 여권 또는 항공권을 제시하면 이용할 수 있습니다. 입국 후 90일 이상이 지났거나 증빙을 제시하지 못하면 예외가 적용되지 않을 수 있습니다. 스티커는 ¥330(약 ₩3,100)입니다.
- 여성 이용객: 현재는 패션 문신 이용을 시험적으로 허용한다고 안내합니다. 문신 하나의 크기가 30×30cm를 넘으면 지정 스티커 한 장을 구입해 붙여야 합니다. 문신이 여러 개여도 각각 이 기준을 넘지 않으면 스티커가 필요 없다고 게시되어 있습니다.
정책은 바뀔 수 있으므로 문신 허용이 입장 조건이라면 방문 당일 공식 규칙을 다시 확인하세요. 특히 남성 방문객은 관광객 예외의 증빙 조건을 준비해야 합니다.
나이 제한과 신주쿠 교통
기본적으로 13세 이상 이용 시설입니다. 13~17세는 연령을 확인할 수 있는 증명서를 내고 보호자와 동행해야 하며 20:00까지만 이용할 수 있습니다. 12세 이하 어린이와 함께하는 가족 목욕 장소로는 적합하지 않습니다.
신주쿠산초메역 E1 출구에서 도보 약 2분, JR 신주쿠역 동쪽 출구에서 약 9분, 히가시신주쿠역 A1 출구에서 약 9분입니다. 여행 가방이 있다면 JR 신주쿠역에서 번화가를 가로질러 걷기보다 신주쿠산초메역으로 이동하는 편이 수월합니다. 라커에 들어가지 않는 짐은 프런트 보관 여부를 확인하세요.
이런 일정에 맞습니다
심야버스 전후 목욕과 휴식이 필요하거나, 신주쿠에서 반나절을 보내며 사우나와 식사를 함께 이용할 때 요금의 의미가 커집니다. 24시간 운영, 실내복과 타월 포함, 여러 종류의 탕이 장점입니다. 반면 짧은 목욕만 원하는 사람, 천연 온천 노천탕을 꼭 이용하려는 사람, 어린아이와 동행하는 가족에게는 다른 선택지가 더 잘 맞을 수 있습니다. 현재 노천탕 중단 공지가 해제되기 전에는 방문 여부를 먼저 판단하세요.
도심 센토와 천연 온천을 비교하려면 가마타 흑탕 온천 비교를 읽어보세요. 더 큰 휴게 공간이 필요하다면 누랜드 사가미유, 공항 이동을 앞두고 목욕할 계획이라면 하네다 공항 이즈미텐쿠노유도 확인할 수 있습니다. 도쿄 센토 첫 방문 안내와 센토·온천 시설 유형 설명은 공중목욕탕 이용이 처음일 때 도움이 됩니다.